Címkék

Üdvözlöm!

Brédáné Kis Gabriella, Pszichológus, Pszichoterapeuta, Klinikai szakpszichológus vagyok. Budapest XI. kerületében dolgozom magánrendelésben, mint vezető pszichológus. A pszichológiáról, pszichoterápiáról, pszichológus szolgáltatásokról szóló honlapomon igyekszem minden fontos információt megadni, ami a lelki élettel, pszichológiai problémákkal, pszichoterapeuta munkával kapcsolatos. Szeretnék a hozzám fordulóknak a pszichológiai tanácsadás és a pszichoterápia eszköztárával segíteni problémákkal való megküzdésben, a szenvedés, a fájdalmak elviselésében, az emberi kapcsolatokban való eligazodásban, családok egészséges működésében.
Pszichológusként is hiszek abban, hogy egészségünk testi, lelki és spirituális integritásunktól, társas kapcsolatainktól függ, és tudom, mennyire nehéz szembenézni problémáinkkal, önmagunkkal.

Közel két évtizede dolgozom pszichológusként felnőttekkel, gyermekekkel Budapest állami és magán pszichoterápiás intézményeiben. A lelki folyamatok, az emberi viselkedés megértésében a rendszerszemlélet, mélylélektani elvek és keresztény emberképem vezérel.
Pszichológusként olyan esetekben tudok segíteni, amikor a szenvedés, a fájdalom, a tanácstalanság, a félelem, a stressz erős - legyen szó élethelyzeti változás, haláleset, szakítás, betegség, szakmai, párkapcsolati, családi vagy gyermekekkel kapcsolatos problémákról.

Magyar nyelven és angolul is vállalok pszichoterápiát, pszichológiai tanácsadást. Korábban Olaszországban és az USA-ban éltem néhány évet. Pályám második felében érdeklődésem a kultúrák közötti váltással járó pszichológiai folyamatok felé fordult, tanulmányoztam az idegen nyelven nyújtott pszichoterápia sajátosságait. Ezért szívesen dolgozom olyan cross-kulturális problémákkal is, amik a külföldre illetve a haza költözéssel, be-, visszailleszkedéssel, a kapcsolatok megszakadásával, új barátságok kialakításával vannak összefüggésben.

Elfogadást, diszkréciót, szakértelmet kínálok, mint pszichológus. – Tapasztalatom, hogy lelki segítségért általában azért mennek az emberek, mert tanácsot szeretnének kapni, gyorsan enyhíteni a szenvedést, hamar túl lenni valami fájdalmas dolgon. "Mit tegyek, hogyan döntsek? Miért pont velem történik ez?" A pszichológiai tanácsadás azonban mást jelent - nem konkrét tanácsadást! A pszichológus, pszichoterapeuta nem ad választ a dilemmákra. A pszichológiai tanácsadás során rendszeres beszélgetéseken keresztül végig beszéljük az élettörténetet, közösen megkeressük a probléma gyökerét és segítek kibontani a megoldást.
Pszichoterápia esetén a pszichológus, pszichoterapeuta a belátás, belső változások katalizátora. Fontos tisztában lenni vele, hogy csupán egy-két alkalomra korlátozva a lelki munkát nagyon kevés esetben tud a pszichológus valóban segíteni. Bármilyen dilemmával fordul valaki hozzám, a probléma feltárásához, hátterének megértéséhez, a változások beindulásához idő szükséges. Recept, „gyorstalpaló" pszichoterápia tehát nincs. A nehéz dolgokban való elmélyüléshez igyekszem olyan biztonságos, elfogadó légkört teremteni, amiben lehetséges lesz szembenézni önmagunkkal, fájdalmainkkal, traumáinkkal, akár lelkiismeretünkkel is.
A pszichológus segítségével végzett munka energiát igényel, a célokat közösen alakítjuk ki, az időtartamot és a feltételeket megegyezésben rögzítjük. Mind a pszichológusi tanácsadás, mind a terápiás (változási) folyamat egyénre szabott, melyhez kitartásra és a megállapodásban rögzítettek mellett való elköteleződésre van szükség. A magam részéről ezt pszichológusi hivatástudatom, képzettségeim és az emberek iránti szeretetem biztosítja.

Legjobb tudásom szerint, szakmai igényességgel dolgozom. Várom azok jelentkezését, akik megtisztelnek bizalmukkal.

Brédáné Kis Gabriella
Pszichológus, Klinikai Pszichológus, Pszichoterapeuta
Működési engedély szám: M/00684/2005
ANTSZ engedély szám: V-R-026/02626-3/2013

Pszichológus szakmai hátteremről vázlatosan:

Végzettség:
Pszichológus (MA, ELTE BTK Pszichológia Szak, Egészségpszichológia Szakirány, Budapest)

Szakvizsga:
• Felnőtt Klinikai és Mentálhigiéniai Szakpszichológus (SOTE, Budapest)
• Pszichoterapeuta (SOTE, Budapest)

Szakirányú képzés:
• Rövid Dinamikus Terápia (Tündérhegyi Európai Pszichoterapeuta Képzés, Budapest),
• Rendszerközpontú Terápia (Atlanta, Philadelphia, USA),
• Csoportanalízis (CSAKIT, Budapest)7
• Család és párterápia, párkapcsolati tanácsadás (Magyar Családterápiás Egyesület)

Önismereti terápia: 1,5 év egyéni, 4 év csoportterápia.

Referenciáim:

Tagja vagyok:

• Magyar Orvosi Kamara
• Magyar Pszichológiai Társaság
• Magyar Család- és Párterápiás Egyesületnek.
Magyar Pszichológus Kamara

Munkahelyek:
• Kaposi Mór Megyei Kórház Pszichiátriai Oszt. és Szocioterápiás részleg(Kaposvár) - klinikai pszichológus
• Óbudai Nevelési Tanácsadó (Budapest) - pszichológus
• Országos Gyermekvédelmi Szakértői Bizottság (Fót) - klinikai pszichológus
• Pszichostudio (Budapest) - pszichológus, pszichoterapeuta
• Újbuda Pszichoterápiás Magánrendelés (Budapest) - vezető pszichológus, pszichoterapeuta

Hivatalos Pszichológus és Pszichoterapeuta Szaknévsor

regiszter

Ez most nem lesz nagyon izgalmas témájú bejegyzés, de fontos. Szeretném megosztani a hírt mindenkivel - pszichológus segítségét keresőkkel és pszichológus kollégáimmal is -, hogy létezik egy Hivatalos Pszichológus Szaknévsor, melyet a Magyar Pszichológus Kamara állított össze. Aki itt szerepel, annak minden oklevele, diplomája bemutatásra került. Fontos, hogy minél több pszichológus jelentkezzen be a regiszterbe és mindenki, aki pszichológust keres magának, bizonyosodjon meg arról, hogy a jelöltje szerepel-e a listán.
Ugyanígy létezik egy Pszichoterapeuta Szaknévsor is, ami szintén hivatalos és szakmailag elismert adatbázis.

Terápiás utazás – utazás terápia

utazás terápia

Az utazásra általában úgy gondolunk, mint élvezetes tevékenységre. Az élvezeten, kikapcsolódáson, pihenésen túl azonban sok mást is tesz velünk az utazás. Mélyebb értelemben, pszichés szinten komoly változásokat indíthat el, megfelelően kezelve fontos szerepet játszhat személyiségfejlődésünkben. Sokak tapasztalata alapján kijelenthetjük, hogy a jól megtervezett utazás terápiás hatást fejt ki.

Kapcsolatban – kapcsolatra teremtve

kapcsolat-teremtés

Nem újdonság, de néha elfelejtkezünk a nagy pörgésében, arról a fontos tényről, hogy a jó közösségek, a jó kapcsolatok, párkapcsolatok életfontosságú szükségleteket elégítenek ki: valahová való tartozás érzése, társas-támasznyújtás, egészséges énképünk, realitás érzékünk, személyiségfejlődésünk/gazdagodásunk mind kapcsolati beágyazottságunktól, baráti, családi, párkapcsolatainktól, azok minőségétől függnek.

Hálaadás pszichológus szemmel

A hála érzése egy pozitív érzelem, megelégedettségre való beállítottság. Amikor felismerjük, hogy valami jó történt (velünk vagy másokkal), hajlandóak vagyunk megtapasztalni a „jót”, megelégedni valamivel, erős késztetést érzünk arra, hogy köszönetet mondjunk valakinek valamiért. A hálás beállítottságú emberek intenzívebben élik meg ezt a jó érzést, több szituációban és kisebb dolgokban is képesek meglátni a jót, hálát érezni. Az optimista életszemlélet és a hála érzése összekapcsolódik. Az elégedettség hatalmas erőforrás!
Pszichológus kutatások bizonyítják, hogy a testi és lelki egészségre is közvetlenül jó hatással van. A hála átélése kihat a hangulatunkra, kapcsolatainkra.

Család, párkapcsolat, karrier

család és karrier

Mindig örömmel hirdetem a jó programokat család, családterápia, párterápia, párkapcsolatok témakörben. Íme egy új sorozat a Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom szervezésében: színvonalas előadások, beszélgetések "Család és Karrier" címmel, ahol jó szakemberek, neves magyar pszichológusok mellet találkozni lehet Böjte Csabával, Pál Ferivel is.
Regisztráció kedvezménnyel október 7-ig itt.

Apa (is) csak egy van

Manapság sokat hallunk, az anyákról, anya-gyerek kapcsolatról, nagymamákról, párkapcsolatokról, családokról. Kevés pszichológus, szakmai program beszél az apákról, az apa-gyermek kapcsolatról. Végre megrendezésre kerül egy konferencia az apákról is 2015. október 27.-én. Ajánlom figyelmébe nemcsak apáknak, hanem pároknak, gyermekáldás előtt állóknak, nőknek is! Hallani lehet majd az apákról, a családi férfiszerepekről, a férfiak egészség megőrzéséről pszichológus, orvos szakemberektől. Lesz kerekasztal az apaság pillanatnyi helyzetképéről.

Lelkigondozás és pszichoszakmák

lelkigondozás

Pszichoterapeuta, pszichológus vagyok, klinikai szakpszichológus. Hívő kereszténynek vallom magamat. Ezzel a világlátással megáldva, de ezt senkire nem ráerőltetve dolgozom hívőkkel és nem hívőkkel egyaránt – emberi problémákkal, emberi kapcsolatokkal. A pszichoszakmák dzsungelében való tájékozódás segítése érdekében összeszedtem pár alap dolgot a lelkigondozással kapcsolatban, a pszichológia, a pszichoterápia. és a lelkigondozás hasonlóságai, különbségeit illetően, ugyanis sokak fejében összekeverednek a fogalmak, szakmák. Pl. kevesen tudják megmondani mi a különbség a pszichológus, pszichiáter, pszichoterapeuta között? Honlapomon a pszichológia, lelkigondozás, pszichoterápia, pszichiátria, pszichológiai tanácsadással kapcsolatosan rövid leírások találhatók a "Gyakori kérdések"-ben, melyeket bővebben a "Szolgáltatások" menüpontban fejtettem ki. Ezért itt most a lelkigondozás meghatározásával foglalkozom (a teljesség igénye nélkül).

Testünk, amin keresztül a (L)lélek megnyilvánul

karácsony fénye

Ajánlom figyelmetekbe a friss, karácsonyi interjút Freund Tamással, magyar agykutatóval. Interjú Freund Tamással
Szóba kerül többek között:
Hit és tudomány összeegyeztethetősége – hogyan változott a kettő viszonya Newton óta?
Ősrobbanás ateista és hívő keresztény szemszögből.
„A lelki és az anyagi működések megismerése tudományos módszerekkel lehetséges. De, mi az élet értelme? –ez a hit kérdése.”

Karácsony - öngyilkosság

karácsonyi fény

"...a mosolyok, a csillogás és az ünnepi hangulat leple alatt még sokan nélkülözik az Életet, ha nem is olyan nyilvánvaló módon.
Nem öngyilkos-e, aki a fogyasztás orgiájává váló decemberben hitelből elkölti még a februári bérét is?..."

Két cikket ajánlok figyelmetekbe, mindkettő karácsonyról és az öngyilkosságról szólt. Sajnos van összefüggés a kettő között...
Az első írás az átvitt értelemben vett öngyilkosságról szól, arról, hogy tesszük tönkre az ünnepet, a "készülődésünk" mennyire üres gyakran...hogy nem vagyunk képesek megállni és elcsendesedni...pedig ilyenkor megláthatnánk azokat magunk körül, akikre figyelnünk kéne, akik nincsenek jól, akik magányosak, elkeseredettek.

HBO Terápia sorozat 2. évad

terápia pszichológus

Folytatódik a Terápia - októbertől új évaddal, új problémákkal, szereplőkkel indít az HBO. A pszichológus, a pszichoterapeuta szakmai és magánéleti nehézségeit, sejthetően újfent tipikusan mai magyar élethelyzeteket, problémákat tár majd elénk.

Előző blog bejegyzésemben nagyra méltattam az első évadot, majdnem harcba szálltam a kritikusabb véleményekkel. Most kíváncsian és izgalommal várom a következő HBO Terápia sorozatot. Kíváncsi vagyok marad-e a szakmai színvonal olyan igényes, amilyen az előző évadban volt (elsősorban a pszichológus, pszichológiai, terápiás színvonalra gondolok, a színésziben, rendezőiben nem kételkedem). Ugyanakkor kicsit tartok attól, hogy túl sok lesz belőle…túl sok lesz a dráma…Valóság-show hangot üt majd meg…beszippant és közben nem vesszük észre, hogy mennyire szemérmetlen és abuzív a „téma”: mások legbelsőbb világának piacra dobása. Még ha azok a „mások” fiktív szereplők is…még ha magunkra is ismerhetünk…még ha el is gondolkoztat sokakat…még ha meg is dolgoztat bennünket lelkileg.

Oldalak