bereavement counseling

Pszichológiai segítség gyász idején

A halál, a veszteségek életünk elkerülhetetlen eseményei - a gyász megterhelő, igen fájdalmas, de természetes folyamat, melyben a dermedtség, düh, szomorúság, bűntudat érzelmei keverednek. Ha azonban valamilyen oknál fogva nem zajlik le teljes mértékben, a veszteség mély érzelmi sebeket és hosszú távon lelki zavarokat okozhat. A gyászfeldolgozás a közhiedelemmel ellentétben nem a felejtésre helyezi a hangsúlyt, hanem az emlékek elrendezésében, fájdalmas élmények megosztásában tudja segíteni a megváltoztathatatlan helyzettel való szembenézést, elfogadást, esetlegesen a megbocsátást, az újrakezdést. Ebben tud támogatást nyújtani egy pszichológus.