Pszichológus Blog

Családról, házasság és párterápia kérdéseiről...

2014-01-31 | Kis Gabriella

Család, házasság, párkapcsolat, válás, gyermekvállalás  ma - a kurrens párterápia, házassági tanácsadás kérdéseivel foglalkozó program, neves magyar pszichológus és pszichoterapeuta előadókkal. Érdemes ellátogatni a Magyar Pszichológiai Társaság által szervezett színvonalas, egy napos rendezvényre.
Időpont: 2014.február 22., (9-17 óra).
Helyszín:  ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar, Kazinczy utca 23-27., Budapest, VII.ker.

A párterápia fő kérdése: mitől lesz jó egy házasság?

2014-01-06 | Kis Gabriella

Az utóbbi években sok pszichológus, párterapeuta, kutató vizsgálta és kereste a harmónikus, egészséges házasság titkát. 
A viselkedésre, kommunikációra fókuszáló párterapeuták szerint a sikeres házasságot a sikertelentől az különbözteti meg, hogy milyen gyakoriak és erősek a házastársak közötti kölcsönös pozitív megerősítések (egymás elismerése, tisztelete). Ezzel együtt a boldog házaspárokat a megegyezésre törekvés és a konfliktusok felvállalása jellemzi – hiszen konfliktusok mindig adódnak.

Fordulhat-e keresztény ember pszichológus segítségéért?

2013-11-19 | Kis Gabriella

Sokan állítják, hogy keresztény embernek nem lehet szüksége pszichológus segítségére. Szélsőséges esetben a pszichológiát az ördög művének tekintik. Sajnos összekeverednek a fogalmak, az ítélkező attitüd pedig az ismeretlentől való félelemből, szakmai féltékenységből és gyakorlatilag tudatlanságból fakad. A pszichológus, pszichoterapeuta, pszichológus tanácsadó, lelkigondozó az emberrel foglalkozik, de minden szakmának megvan a maga kompetenciája. Ezt sem sokan tudják, tartják be. Kevés olyan lelkész vagy teológus van ma nálunk, aki képzett pszichológus is egyben.

Egészség pszichológus szemmel – a gének és lelki tényezők

2013-10-28 | Kis Gabriella

Az egészségről általában elsőre a testi egészség jut az emberek eszébe. De ma már az „ép testben ép lélek” is közhelyszerű szlogenné vált. Talán azt is sokan tudják, amit az egészség pszichológus társadalom zeng, hogy az egészség nem csak a fizikai betegség hiányát jelenti. Sőt egyre többen megértik, hogy a genetika nem egyenlő a „sors”-sal, mert a környezetnek nagy szerepe van a genetikai információ kibontásában.

Társkeresés, párkapcsolat témában...

2013-09-29 | Kis Gabriella

Önismeret, tanulás saját és mások hibáiból, őszinte, valódi kíváncsiság, türelem, tisztelet egymás iránt, alázatosság, felkészültség, kommunikációs készségfejlesztés - kulcsszavak az alábbi írásban, amit társukat keresőknek, párkapcsolati problémákkal küzdőknek ajánlok mint párterapeuta, pszichológus elolvasásra és átgondolásra szeretettel: Alázatos társkeresés

A szülés, a születés minősége pszichológus szemmmel

2013-09-16 | Kis Gabriella

A MAGYAR PSZICHOLÓGIAI TÁRSASÁG "Pszichológiáról Mindenkinek" című előadássorozat következő témája a szülés. 
előadó: Dr. Varga Katalin habil. egyetemi docens pszichológus (ELTE PPK - Pszichológiai Intézet)
Az előadás címe: A szülés-születés minősége a pszichológus szemével
Időpontja: 2013. szeptember 30. (hétfő) 18.00  óra
Helyszín: ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar
1075 Budapest, Kazinczy u. 23-27. aula
A program díjmentes, minden érdeklődőt szeretettel várnak a szervezők!

Párkapcsolat – Párhatárok

2013-09-13 | Kis Gabriella
Párkapcsolat témakörben idén jelent meg egy könyv „Párhatárok” címmel, amiről érdemes néhány szót ejtenem. A Párhatárok szerzői gyakorló pszichológusok, pszichoterapeuták, a párterápia szakértői, párterapeuták több igen jó könyvet írtak együtt a személyes én-határokról gyermeknevelés, kamaszok, párkapcsolat és családterápia vonatkozásában (lásd könyvajánló). Ebben a könyvben olyan fontos kérdésekre keresik a választ mint pl.: Hol a határ az egymással való törődés és egymás irányítása között? Hogyan egyeztethető össze szabadság és felelősségvállalás a párkapcsolat vonatkozásában? Hogyan valósítható meg egy párkapcsolatban, házasságban két különálló, érett személyiség egysége? Dr. Henry Cloud és dr. John Townsend párterapeuta páros szerint egy párkapcsolat sikerét, házasságunkat legfőképpen az határozza meg, milyen mélységű az önismeretünk, milyen kérdésekkel vagyunk hajlandóak szembenézni és melyekről nem akarunk tudomást venni. Könyvük élvezetes és hasznos olvasmány annak, aki párkapcsolat problémákkal küszködik, szeretné párkapcsolatát jobban megérteni.

Pszichológus professzorok a hosszú élet titka nyomában

2013-09-06 | Kis Gabriella
Lewis Terman amerikai pszichológus 1921-ben elindított egy 80 éven át tartó vizsgálatot a hosszú élet titka után kutatva. 1500 gyermek (később felnőtt) életét követték, vizsgálták pl. mennyit sportoltak, milyen volt a házasságuk, kielégítő volt-e a szexuális életük, élvezték-e a munkájukat. A hatalmas információ halmazt 20 éven át elemezve H.S.Friedman és L.Martin pszichológus arra jutottak, hogy sok olyan eddig hangoztatott tipp mint pl. a hosszú élet titka a házasságban élés, a rendszeres testedzés, a pozitív gondolkodás, a könnyű munka nem jelentenek egérutat a korai halál elől. Sőt, a pszichológus páros szerint bizonyos emberek csoportja esetében éppen az ellenkező lehet igaz. Meglepő, de a hosszú élet szempontjából – ezeken túl - fontos, hogy valaki megbízható, lelkiismeretes legyen; elhivatott; szeresse, amit csinál; legyenek minőségi emberi kapcsolatai. A pszichológus professzorok azt írják: „Vizsgálataink arra engednek következtetni, hogy ha az emberek lelkiismeretes, célorientált polgárokként valódi közösségekben élnek, társadalmunk nagyobb valószinüséggel lesz a hosszú élet és egészség közege.

Pszichológus székében...

2013-08-28 | Kis Gabriella
Idén februárban jelentkezett nálam egy kedves fiatalember, Szurovecz Illés, nehéz kérdéseket tett fel. A pszichológus pszichoterapeutát kereste, kivételesen nem a problémái miatt. Hanem mert egy újságírói versenyen szeretett volna indulni; kíváncsi volt, milyen egy pszichológus, párterapeuta közelről; hogyan, miért lesz valaki pszichológus; mivel keresik meg legtöbbször; jön-e valaki pszichológiai tanácsadás céljából csak azért mert boldog. Érdekelte, mitől jó egy pszichológus, mi kell ahhoz, hogy "jó" pszichoterapeuta, párterapeuta legyen valaki. Szembesített az HBO Terápia sorozatával kapcsolatban más szakmabeli pszichológus véleményével. Kiszedte belőlem mit csinál egy pszichológus, ha elfárad vagy személyes problémák gyötrik. Díjnyertes interjú kerekedett a beszélgetésből...lásd: Pszichológus székében

Mi a különbség pszichológus, pszichiáter, pszichoterapeuta között?

2013-07-02 | Kis Gabriella

Nagyon sokan vannak úgy, hogy valamilyen gondjukkal kapcsolatban segítségre lenne szükségük, de...

  • Nem tudják merre keressék azt; (telefonkönyv, egészségügy, internet ? Stb.)
  • Milyen segítségre, szakemberre - kire van szükségük (Pszichológus? Pszichiáter?)
  • Egyáltalán, mi a különbség a pszichológus, a pszichiáter között?
  • A pszichoterapeuta akkor végül is pszichológus vagy pszichiáter?
  • Hogyan, mi alapján válasszanak a szakemberek közül?

Szeretném egyszerű, érthető szavakkal megvilágítani ezeket a kérdéseket.